GWのお知らせ
こんにちはporepore春日原店です☆彡
5月2日〜6日おやすみをいただきますm(__)m
ご迷惑をお掛けしますが宜しくお願いします
5月は、様々なハーブが旬を迎える季節ですね！高血圧や更年期・生理痛・自律神経などお悩みのかたにおススメハーブ情報♡
♡♡ハーブはお好きですか？♡♡
＊5月May＊
主な旬のハーブ
* カモミール: リラックスの王様✨
ハーブティーにして飲むのがおススメです。
* レモンバーベナ: 爽やかな香りのハーブティーやデザートに最適です。
* オレガノ: 抗菌作用の王様✨✨風邪の菌を強力ブロック！！
肉料理やピザなどによく合います♪
* タイム:爽やかな香りのタイムは
鶏肉や魚介類との相性抜群です♡
* バジル: 生理痛・自律神経を整えてくれます♡パスタやジェノベーゼソースなどに欠かせません。
* ミント: 胃腸の不調で頭が痛み時ハーブティーでいただくとスッキリさせてくれます。
デザートやドリンクのアクセントに最適です。
* ディル: 魚料理やマリネなどに風味をプラスします。
* チャイブ: 卵料理やサラダの彩りに。
* パセリ: 胃腸・生理痛におススメ。
ハンバーグやスープの飾りや風味付けに！と色々使えます。
ただ私達日本人は出汁文化でなれているので香りが強いハーブはあまり馴染みがなく、香りが強いのではじめは少量から使うのがおススメです^ ^☆彡
今日も良い1日を☘️
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